Sembra che i primi tentativi di migliorare le prestazioni fisiche attraverso le trasfusioni di sangue risalgano al 1947 e non per favorire i risultati degli atleti, quanto piuttosto per migliorare la resistenza dei piloti ad alta quota. Più avanti, negli anni ’80, le trasfusioni di sangue iniziarono a essere utilizzate anche nello sport. Da lì […]
Iniziamo con una curiosità: il riso rosso da cui si estrae la monacolina K, principio attivo utile per ridurre i valori di colesterolo nel sangue, non è rosso. Questa affermazione potrà stupire alcuni, ma in realtà il riso rosso per scopi medici viene “costruito” con sistemi naturali, a partire dal comune riso bianco. In Cina, […]
Ti è mai capitato di alzarti al mattino e sentire l’articolazione del ginocchio che, improvvisamente, fa strani rumori e quando poggi il piede per terra inizia a dolerti? Oppure di sollevare una busta della spesa e sentire un bel “crac” alla spalla? A volte, purtroppo, o per l’età o per predisposizione genetica le articolazioni iniziano […]
Chissà quante volte guardando allo specchio i tuoi capelli ti sono sembrati secchi, crespi e sfibrati e, in preda allo sconforto, sei corsa al supermercato o in farmacia alla ricerca di un prodotto per risolvere il problema, una soluzione efficace, in grado di restituire loro splendore e luminosità. La salute dei capelli è condizionata da […]
Sei una giovane donna che dopo una lunga e stressante giornata di lavoro deve partecipare ad una festa? Sei una donna sui 40 che dopo una sbornia notturna con le amiche deve andare in ufficio? Sei sui 55, in menopausa e con mille ansie della vita, ma stai andando ad un aperitivo per conoscere nuovi […]
Sai a cosa serve una crema per il prurito intimo, quando dovresti usarla e qual è la più efficace? Andiamo con ordine. È sempre molto affascinante quando, durante una passeggiata, scorgiamo una bella casa con un giardino curato, il prato ben rasato e di un vivido verde delicato. Hai mai pensato a quanto lavoro e […]
Quella del ginocchio è l’articolazione più complessa dello scheletro umano. Sembrerebbe un’articolazione molto mobile, ma, in realtà, il ricco apparato legamentoso di cui è provvista riduce i suoi movimenti alla sola flesso-estensione. Si tratta di un’articolazione molto importante, poiché, insieme alla caviglia, regge la maggior parte del peso corporeo. Alla composizione dell’articolazione del ginocchio partecipano […]
Terminate le feste natalizie ci si guarda un po’ dentro, in tutti i sensi, e, a volte, ci si sente in colpa per qualche eccesso alimentare. Subito dopo si pensa a dieta e palestra. Tutto questo dura sino al sabato successivo, quando la sera con gli amici si organizza una bella cena e si beve […]
Ti sei mai guardato allo specchio al mattino, trovando due “ospiti indesiderati” sotto gli occhi? Le occhiaie, quelle ombre scure che sembrano scolpire il viso con segni di stanchezza, non sono solo una questione estetica: sono il risultato di un complesso intreccio di fattori anatomici, genetici e ambientali. Questa condizione può essere accentuata dalla sottigliezza […]
Quando si parla di benessere, il nostro corpo ci offre risorse incredibili, come l’acido ialuronico e il collagene, due protagonisti essenziali della salute (e non solo) del nostro organismo. Qual è il loro ruolo? Come collaborano per garantire elasticità alla pelle e lubrificazione alle articolazioni? E come possiamo potenziarne gli effetti? Approfondiamo ogni aspetto di […]
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